Bouge 30 minutes chaque jour !

En lien avec cette année olympique et paralympique, la Grande Cause Nationale 2024 porte sur l’activité physique et sportive,
Profitons en avant, pendant et après les Jeux pour faire bouger nos quotidiens. Que l'on soit sportif aguerri, amateur ou spectateur, bouger au quotidien est à la portée de tous.
Les 3 objectifs de la grande cause nationale 2024 sont :
  1. Inciter les français, à tous les âges et sur tous les territoires, à faire davantage d'activité physique et sportive avec l'ambition que chaque français en fasse au moins 30' quotidiennes .
  2. Mobiliser les acteurs du sport et toutes les forces vives du pays pour valoriser la place du sport dans notre société.
  3. Mettre le sport au cœur de nos politiques publiques, de l'interministérialité et du pacte républicain.
30' par jour, c'est simple,  ça peut tout changer et ça fait du bien !
  • 30' d'activité physique et sportive modérée par jour réduit de 30% les risques d'accident cardio-vasculaire.
  • 30' d'activité physique et sportive par jour est la norme fixée par l'Organisation Mondiale de la Santé.
  • 30' d'activité physique et sportive par jour est la recommandation diffusée dans le cadre du Programme national nutrition santé depuis 2002.